Planen Sie nach Machu Picchu zu reisen ? Sie sollten wissen, dass die Inka-Zitadelle 2.430 Meter über dem Meeresspiegel (msnm) auf der östlichen Seite der Anden in Cusco, Peru liegt . Menschen, die das Inca llaqta zum ersten Mal besuchen, können an sogenannter Höhenkrankheit oder Soroche leiden. Dieses Unbehagen ist durch das Vorhandensein von Übelkeit, Kopfschmerzen und anderen geringfügigen Symptomen gekennzeichnet. Im Wunder der Welt gibt es auch viele Mücken, deren Bisse Hautirritationen hervorrufen können. Welche medizinische Versorgung ist in der ‘Verlorenen Stadt der Inkas’ notwendig? Und wie man sie bekämpft, um die perfekte Reise zu diesem Traumziel zu genießen?

• Gesundheitliche Probleme vor der Reise?
• Höhenkrankheit oder Soroche
• Mücken in der Inka-Stadt
• Ermüdung
• Impfstoffe in Machu Picchu
• Zu berücksichtigen

Gesundheitliche Probleme vor der Reise?

Machu Picchu liegt am Rande der Anden und des Amazonas-Regenwaldes. Dieses Gebiet zeichnet sich durch eine üppige Flora, Fauna und ein angenehmes subtropisches Klima für den Reisenden aus. Diese gemütliche Umgebung reduziert deutlich die Symptome der Höhenkrankheit oder Soroche. Wenn der Reisende wagt, die Wanderungen an die Spitze der Berge Huayna Picchu oder Machu Picchu machen wird sicherlich das Gefühl der Müdigkeit durch die körperliche Anstrengung verursacht. Sie werden kein anderes Gesundheitsproblem im Inca llaqta haben, abgesehen von den unbequemen Mücken, die in einigen Monaten des Jahres reichlich vorhanden sind. Es gibt einfache Möglichkeiten, diese Beschwerden zu vermeiden. Wenn der Tourist jedoch gesundheitliche Probleme hat, empfiehlt es sich, vor der Reise seinen Arzt aufzusuchen. Der Spezialist wird Sie sicherlich beraten, wie Sie die möglichen Übel im Wunder der Welt bekämpfen können. Für einen perfekten Besuch sollte Folgendes berücksichtigt werden.

• Vor dem Besuch von Machu Picchu ist es ratsam, ein oder zwei Tage dem Klima der Stadt Cusco anzupassen.
• Wenn Sie die Wanderungen zu den Bergen Huayna Picchu oder Machu Picchu planen, ist es ratsam, mindestens eine Woche vor dem Besuch regelmäßig zu trainieren.
• Wenn Sie an Herzproblemen oder Bluthochdruck leiden und planen, einen der Wanderungen in Machu Picchu zu machen, konsultieren Sie vorher Ihren Arzt.

Höhenkrankheit oder Soroche

Die Soroche oder Höhenkrankheit ist ein Unwohlsein, verursacht durch die fehlende Anpassung an Höhenlagen, die weniger Sauerstoff haben. Symptome treten normalerweise von 2,400 m.ü.m. auf und werden akuter, wenn die Person in einer höheren Höhe ist. Diese sind gekennzeichnet durch Übelkeit, Kopfschmerzen, Schwierigkeiten bei der Steigerung der körperlichen Aktivität und Herzbeschleunigung. In den meisten Fällen nehmen diese Symptome mit der Akklimatisierung des Besuchers ab.

Machu Picchu liegt nur 2.430 Meter über dem Meeresspiegel, so dass es unwahrscheinlich ist, an Höhenkrankheit oder Soroche zu leiden. Die Stadt Cuzco befindet sich auf 3.399 Meter über dem Meeresspiegel, so dass diese Symptome greifbarer sind. Da die ‘Kaiserliche Stadt’ ein obligatorischer Punkt ist, bevor man die Inka Stadt erreicht, müssen folgende Empfehlungen berücksichtigt werden:

• Es empfiehlt sich, den ersten Tag in Cusco der Akklimatisierung und Anpassung an die Höhenlage zu widmen.
• Am ersten Tag ist es auch ratsam, viel Wasser zu trinken und fetthaltige Nahrungsmittel zu vermeiden.
• Coca-Tee ist ein heißes Getränk, das auf dem Kokablatt basiert. Es wurde von den Inkas verwendet und wird dringend empfohlen, um die Beschwerden der Höhenkrankheit zu bekämpfen.

Mücken in der Inka-Stadt

Machu Picchu hat ein anderes Klima als die Stadt Cusco. Dies ist tagsüber wärmer und nachts weniger kalt. Dies verursacht das Vorhandensein von Mücken, besonders während der Trockenzeit (von April bis Oktober), wenn die Wahrscheinlichkeit von Regen geringer ist. Obwohl es nicht viele Fälle von Krankheiten gibt, die durch den Stich dieser lästigen Insekten verursacht werden, ist es wichtig, einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen.

Mückenstiche bringen keine Krankheiten außer Hautirritationen. Cusco und Machu Picchu sind Regionen mit geringem Risiko einer Übertragung von Denguefieber, so dass keine Gefahr besteht, an dieser Krankheit zu erkranken . Wenn Sie jedoch andere Gebiete in Peru, wie den Norden des Landes oder den Amazonas-Regenwald, besuchen möchten, sollten Sie einige Vorsichtsmaßnahmen beachten. Um dies und andere Unannehmlichkeiten zu vermeiden, die durch Mücken verursacht werden, wird empfohlen, folgende medizinische Versorgung zu berücksichtigen:

• Es ist ratsam, während des Aufenthalts in Machu Picchu Mückenschutzmittel mitzubringen und zu verwenden. Es gibt Apotheken und Straßenhändler, die diese Produkte anbieten.
• Lange Hosen und Polo-Shirts mit Ärmeln sind einfache Lösungen für die Bedrohung durch Mücken im Weltwunder.
• Machu Picchu ist ein Gebiet mit geringem Risiko angesichts der Bedrohung durch Dengue. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, wenn Sie planen, andere Gebiete von Peru zu besuchen, wo Mücken reichlich vorhanden sind.

Ermüdung

Das Wunder der Welt bietet unglaubliche Outdoor-Abenteuer wie Wanderungen auf den Gipfel des Huayna Picchu und Machu Picchu. Diese Trekkingrouten erfordern eine körperliche Anstrengung, die zu Ermüdung führen kann. Dies vor allem wegen der wichtigen Höhe, in der sich die Inka-Zitadelle befindet. Die Symptome sind die Verschlimmerung von Müdigkeit, die Beschleunigung der Herzfrequenz und das Unbehagen beim Atmen.

Ältere Erwachsene sind die Menschen, die am meisten von Müdigkeit während der Wanderung an die Spitze der Huayna Picchu oder der Machu Picchu Mountain leiden kann. Diese Wanderungen erfordern erhebliche körperliche Anstrengung. Wenn Sie planen diese Abenteuer in das Wunder der Welt, betrachten die folgenden:

• Die Aufstiege zu den Bergen von Machu Picchu sind kein Wettbewerb. Gehen Sie in einem angemessenen Tempo für Ihre körperliche Ausdauer.
• Trinken Sie viel Flüssigkeit, wenn Sie sich in der Inka-Stadt körperlich anstrengen. Vermeiden Sie Alkohol zu trinken.
• Ältere Erwachsene sollten mit Ihrem Doktor konsultieren, wenn Sie planen, zur Oberseite des Huayna Picchu und des Machu Picchu Berges zu Wandern.

Impfstoffe in Machu Picchu

Impfungen sind nicht erforderlich, um nach Machu Picchu Reisen. Wenn Sie jedoch planen, in andere Teile von Peru zu reisen, ist es ratsam, einige Krankheiten durch einige Impfstoffe zu verhindern. Im Gegensatz zu anderen Regionen Perus gibt es in Machu Picchu keine Malaria, Gelbfieber und Dengue. Mit Ausnahme von Dengue gibt es Impfstoffe gegen diese Krankheiten.

Zu berücksichtigen

Machu Picchu ist eines der besten Reiseziele der Welt. Die möglichen gesundheitlichen Probleme sind minimal. Im Allgemeinen verderben diese den lang ersehnten Ausflug in die Inkastadt nicht. Um jedoch den bestmöglichen Weg zu genießen, muss dieses Abenteuer diese und andere Gesundheitsfürsorge berücksichtigen. Hier sind weitere Aspekte zu berücksichtigen:

• Es gibt verschiedene Arten von Dienstleistungen in Cusco und Machu Picchu. Im Falle von Restaurants halten diese normalerweise angemessene Gesundheitsbedingungen aufrecht. Stellen Sie sicher, dass das Essen in gutem Zustand ist. So konnte ich Magenbeschwerden vermeiden.
• Die Sonnenstrahlung in Cusco und Machu Picchu ist hoch und hautschädigend . Verwenden Sie eine Mütze oder Hut sowie Sonnenbrillen und Sonnencreme.
• Cusco ist eine Region reich an Flüssen und Lagunen. Vermeiden Sie direktes Trinken aus diesen Quellen, die mit Abfall oder Parasiten kontaminiert sein können.
• Bluthochdruck, Übergewicht, konsultieren Sie mit dem Arzt.